«Escribir para sanar»: un taller de escritura que transforma el duelo en un camino de sanación emocional
La escritura se ha consolidado como una herramienta terapéutica eficaz para canalizar emociones y facilitar procesos de sanación espiritual. En este contexto, la escuela de escritura creativa Capítulo Uno ha anunciado la apertura de inscripciones para su curso «Escribir para Sanar», que iniciará el viernes 10 de enero de 2025. Este curso está diseñado para brindar a los participantes un espacio donde puedan procesar sus emociones a través de la escritura y encontrar consuelo en momentos de duelo y pérdida.
El taller será impartido por el escritor y docente Luis Miguel Espejo, quien guiará a los estudiantes en la creación de textos en prosa, ayudándolos a conciliar la experiencia de la pérdida con la vida. Al final del curso, los participantes tendrán la opción de compartir sus escritos con el grupo, si así lo desean, en un ejercicio colectivo de sanación.
El curso abordará temas delicados como la muerte, el duelo, las separaciones y otros tipos de pérdidas significativas, desde una perspectiva terapéutica que fomente la apertura emocional. A través de actividades que promuevan la expresión y el trabajo grupal, el objetivo es proporcionar a los participantes, herramientas que los acompañen en su proceso de sanación mediante la introspección individual.
A lo largo del curso, los participantes explorarán diversos estilos y fórmulas de redacción que les ayudarán a estructurar sus textos y reflejar sus experiencias personales de manera efectiva. «Escribir para Sanar» tiene como principal objetivo ofrecer una vía de sanación a través de la escritura, permitiendo que los participantes se expresen libremente y sin juicio.
Las clases se llevarán a cabo en modalidad híbrida, lo que permite que los interesados puedan participar tanto de manera presencial en el local de la Escuela de Edición de Lima, ubicado en Manuel Fuentes 515, San Isidro, como de forma virtual a través de su plataforma online. Las sesiones se desarrollarán todos los viernes de 19:00 a 22:00 horas, comenzando el 10 de enero de 2025. Para más información, los interesados pueden comunicarse al 968788289.
Luis Miguel Espejo es editor, docente y autor del «Manual básico de redacción. La página en blanco» (EEL, 2018). Ha escrito numerosos cuentos infantiles bajo el seudónimo Adelfonsu y ha dirigido talleres de redacción y narrativa para públicos de todas las edades. En su trayectoria destaca el taller creativo «El Equipaje Final», dirigido a personas adultas mayores, en el cual abordó el proceso de preparación ante la muerte. «Escribir para Sanar» representa un nuevo enfoque, extendido a un público más amplio, que busca ayudar a los participantes a superar diferentes tipos de pérdidas, como las separaciones familiares, de amistades o incluso la muerte de una mascota.
La escritura terapéutica ha demostrado ser un recurso valioso en la gestión emocional. Según el Dr. Rafael Salas, psicólogo especializado en terapias narrativas, «escribir permite a las personas ordenar sus pensamientos y emociones, lo cual ayuda en procesos de sanación, especialmente cuando se atraviesan momentos difíciles». Además, estudios han mostrado que la escritura terapéutica contribuye a reducir el estrés y mejora el bienestar emocional, fortaleciendo el sistema inmunológico.
Este curso se presenta como una excelente oportunidad para quienes buscan encontrar consuelo y claridad en tiempos de dolor, utilizando la escritura como una herramienta de introspección y sanación.
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